వీర్యం అనేది మనిషి పురుషాంగం నుండి వెలువడే తెల్లటి ద్రవం. ఇది ప్రధానంగా సెమినల్ ఫ్లూయిడ్ మరియు తక్కువ సంఖ్యలో స్పెర్మ్ను కలిగి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా లైంగిక ప్రేరేపణ సమయంలో లేదా కలల సమయంలో బయటకు వస్తుంది, ఇది సాధారణం. కానీ కొంతమంది పురుషులు నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా మూత్ర విసర్జన చేస్తున్నప్పుడు వీర్యం కారడం అనుభవించవచ్చు.
యోనిని చూడగానే నా వీర్యం వాటంతట అవే బయటకు వస్తుంది, దీనికి చికిత్స ఏమిటి?
యోనిని చూసిన వెంటనే వీర్యం స్వయంచాలకంగా బయటకు వస్తే దానిని శీఘ్ర స్కలనం అంటారు. కెగెల్ వ్యాయామాలు, నాడీ సంబంధిత పద్ధతులు, మానసిక ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు ఇతర వైద్య సలహాలు కోరడం వంటి కొన్ని చర్యలు సహాయపడతాయి. ఇప్పటికే ఉన్న ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది, తద్వారా వారు మీ కేసును విశ్లేషించి తగిన చికిత్సను సూచించగలరు.
శీఘ్ర స్కలనాన్ని నిరోధించే మార్గాలు
యోనిని చూసిన తర్వాత మీ వీర్యం వాటంతట అవే బయటకు వచ్చి, మీరు చాలా కాలంగా ఈ సమస్యతో పోరాడుతూ ఉండి, పరిష్కారం కనుగొనలేకపోతే. కాబట్టి సెక్స్ అనేది యుద్ధం లేదా మీరు గెలవాల్సిన ప్రవేశ పరీక్ష కాదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. సెక్స్ మీకు నచ్చినప్పుడు సరదాగా ఉంటుంది, కానీ మీరు దానిని పోటీ స్ఫూర్తితో సంప్రదించినట్లయితే అది ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
శీఘ్ర స్కలనాన్ని నిరోధించడానికి రెండు ఎంపికల గురించి మేము మీకు చెప్పబోతున్నాం, మొదటి ఎంపిక వ్యాయామం మరియు రెండవ ఎంపిక పాజిటివ్ జెమ్స్ లాంగ్ టైమ్ డిలే స్ప్రే. మొదట, మొదటి ఎంపికను అర్థం చేసుకుందాం:
అకాల స్ఖలనాన్ని నివారించడానికి వ్యాయామాలు:
అకాల స్ఖలనం సమస్యకు, కొన్ని వ్యాయామాలు మీకు సహాయపడతాయి. అకాల స్ఖలనాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే కొన్ని వ్యాయామ చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
కెగెల్ వ్యాయామం: పురుషాంగం చుట్టూ మూత్రనాళం మధ్య విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇప్పుడు మీ పురుషాంగం కండరాలను పిండి వేయండి మరియు 5 సెకన్లపాటు పట్టుకోండి. అప్పుడు 5 సెకన్ల పాటు వదిలివేయండి. దీన్ని 10 సార్లు రిపీట్ చేయండి మరియు క్రమంగా పెంచండి.
- లోతైన శ్వాస వ్యాయామం: లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు నిర్దేశించిన విధంగా నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోండి. అప్పుడు సాధారణ లోతైన శ్వాస తీసుకోండి మరియు చప్పట్లు కొట్టండి. దీన్ని కొన్ని సార్లు రిపీట్ చేయండి.
- బాహ్య ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి యోగా మరియు ధ్యానం ప్రయత్నించండి. యోగా మరియు ధ్యానం మీకు మానసిక ప్రశాంతత మరియు సామరస్యాన్ని అందించడం ద్వారా శీఘ్ర స్కలన సమస్యను తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
- సంబంధాలను కొనసాగించడానికి "స్టార్ట్-స్టాప్" టెక్నిక్ని ఉపయోగించండి. ఇందులో మీరు క్యూరియాసిటీ పీరియడ్ని పెంచి, కాసేపు ఆగి మళ్లీ ప్రారంభించండి. ఇలా ప్రయత్నించడం ద్వారా శీఘ్ర స్ఖలనం సమస్య మెరుగుపడుతుంది.
- అకాల స్ఖలనాన్ని నిరోధించడానికి జేమ్స్ లాంగ్ టైమ్ డిలే స్ప్రే:
- మీరు అన్ని రకాల వ్యాయామాలు చేసి అలసిపోయినప్పటికీ, శీఘ్ర స్కలన సమస్యకు పరిష్కారం కనుగొనలేకపోతే, నిపుణులు సిఫార్సు చేసిన విధంగా మీరు పాజిటివ్ జెమ్స్ లాంగ్ టైమ్ డిలే స్ప్రేని ఉపయోగించాలి.
పురుషుల కోసం పాజిటివ్ జేమ్స్ లాంగ్ టైమ్ డిలే స్ప్రే
ఎక్కువసేపు మంచం మీద ఉండండి, మీ సమయాన్ని పొడిగించండి మరియు సంతృప్తి చెందడానికి ప్రదర్శన చేయండి! ఆమెకు అన్ని సమయాలలో ఉద్వేగం ఇవ్వండి.
నిరాకరణ: ఈ కంటెంట్లో పేర్కొన్న ఉత్పత్తి సాధారణ జ్ఞానం మరియు సమాచారం ఆధారంగా నిపుణులచే సిఫార్సు చేయబడింది. అయితే, వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు మరియు ఏదైనా నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు లేదా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు అర్హత కలిగిన ప్రొఫెషనల్ లేదా హెల్త్కేర్ ప్రొవైడర్ను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. ఇక్కడ అందించిన సమాచారం వృత్తిపరమైన సలహా లేదా చికిత్సను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించినది కాదు. ఉత్పత్తి తయారీదారు అందించిన సూచనలు మరియు మార్గదర్శకాలను వినియోగదారు జాగ్రత్తగా చదవాలి మరియు అనుసరించాలి లేదా వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం ప్రొఫెషనల్ని సంప్రదించాలి.
ఇంకా ప్రశ్నలు ఉన్నాయా?
దయచేసి కాల్ చేయండి మా కస్టమర్ సక్సెస్ టీం
